THE NUTRITION THE GLUTAMIN UNISEX

Glutamin je aminokiselina, koja je u skeletnim mišićima najzastupljenija – 61% mišića je napravljeno iz glutamina. 19% glutamina je sastavljeno iz molekula azota, sa tim glutamin predstavlja glavnog prenosioca azota u mišiće. Posle napornog treninga, rezerve glutamina se drastično istroše, što ima vrlo negativan odraz na snagu, smanjuje izdržljivost, oslabi regeneraciju i imuni sistem.

Dokazano je, da sprečava razgradnju mišićnog tkiva, povećava metabolizam bjelančevina i zapreminu mišićnih ćelija i deluje izvanredno anti-katabolično.

THE Glutamine pozitivno utiče na izlučivanje sopstvenog gh, što ubrzava promjenu masti i drastično povećava mišićnu rast. Studije su pokazale, da dodavanjem samo 2g L-Glutamina, povećava izlučivanje GH za 400%! Istraživanja su isto tako pokazala, da L-Glutamin, ubrzava gubitak masnog tkiva, a istovremeno tokom nisko-kalorične dijete sprečava gubitak teško dobijene mišićne mase. Konačno možete da mršavite bez brige da ćete pored toga da izgubite mišiće.

THE Glutamine pokazuje brojne pozitivne učinke na zdravlje: nepogrešiv je za dizanje otpornosti i povećavanje imunog sistema, ubrzava jačanje posle operacije, sprečava i pomaže kod liječenja čirova i drugih želudačnih problema i smanjuje mišićne grčeve i upale.